Наверное с болями в спине знаком каждый второй человек. Основная причина это малая подвижность. Такая проблема в основном возникает у водителей, программистов, офисных работников и т.д. Уделив всего несколько минут специально подготовленному комплексу упражнений через некоторое время вы забудете, что такое боли в спине, позвоночнике.
Главное, с чего начинается болезнь,- это утрата упругости межпозвонковых хрящевых дисков. Диски усыхают, уменьшаются в размере и уже не могут в полной мере противодействовать нагрузке на позвоночник, лишенные своих амортизационных свойств. Страдают мышцы, связки, сосуды, нервы. Значительные изменения претерпевает костная структура позвоночника. Сдавливание нервов и сосудов, спастические и воспалительные изменения в них приводят к нарушению кровоснабжения головного мозга и нервной регуляции внутренних органов.
Информация о фильме:
Название: Упражнения при болях в позвоночнике
Год: 2013
Жанр: Видеоурок
Выпущено: Россия
Перевод: не требуется
Продолжительность: 6 мин
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: WMV
Audio: 48000 Hz, stereo, 256 kb/s
Video: vc1 video, yuv420p, 1280x720, 25 fps®
Размер: 150 MB
 " rel="nofollow" target="_blank">[img]  [/img]
Скачать Упражнения при болях в позвоночнике (2013) DVDRip
|
