| Понедельник, 06.05.2024, 18:06 Приветствую Вас Гость |
ALLIGATOR |
| Главная | Отдохни онлайн | Регистрация | Вход | RSS |
|
Главная » 2012 » Июнь » 25 » Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу (2012) SATRip
|
| Понедельник, 06.05.2024, 18:06 Приветствую Вас Гость |
ALLIGATOR |
| Главная | Отдохни онлайн | Регистрация | Вход | RSS |
|
Главная » 2012 » Июнь » 25 » Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу (2012) SATRip
|
20:07 Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу (2012) SATRip |
 Автор снял подробный бесплатный видеокурс «Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу» на тему домашних тренировок. Из него, Вы узнаете, какие упражнения следует выполнять дома для укрепления тела и набора мышечной массы. Содержание видеокурса «Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу»: -Введение -Базовые упражнения -Подтягивания широким хватом -Рывок гири -Жим гири -Жим гантелей -Колесик -Пресс: подъём туловища -Пресс: подъём ног -Отжимания от пола Информация о фильме: Название: Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу Жанр: обучающее видео Автор: Владимир Молодов Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Продолжительность: 00:26:22 Язык: Русский Файл: Качество: SATRip Формат: AVI Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 107 Мб   Скачать бесплатно Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу (2012) SATRip [q][/q] |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
| Календарь |
| Вход - Регистрация |
| Поиск по сайту |
| Соц. закладки |
| Облако тегов |
| Друзья сайта |
 |
| Copyright MyCorp © 2024 |
| Сделать бесплатный сайт с uCoz |
