| Четверг, 02.05.2024, 18:41 Приветствую Вас Гость |
ALLIGATOR |
| Главная | Отдохни онлайн | Регистрация | Вход | RSS |
|
Главная » 2013 » Июль » 11 » Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес /Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism (2011/ фитнес/RUS/ENG/Видеоурок)
|
21:02 Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес /Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism (2011/ фитнес/RUS/ENG/Видеоурок) |
 Страна: USA Тематика: фитнес Тип раздаваемого материала: Видеоурок Год выпуска: 2008 Продолжительность: 56:47 Язык: Русский, Английский Описание: Перед Вами комплекс упражнений от эксперта в мире фитнеса - Джиллиан Майклс. Она разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться результатов за короткий срок. В зтой программе представлен комплекс упражнений, направленный на стимуляцию обменных процессов в организме (метаболизма), с целью ускоренного сжигания лишних жиров.Ускорьте метаболизм вашего организма со знаменитым тренером Jillian Michaels, попробуйте её комплекс упражнений, направленный на укрепление брюшного пресса и стимуляцию сердечно-сосудистой системы. Эта 40-минутная тренировка состоит из серии упражнений, ускоряющих ритм сердца, что способствует быстрому снижению лишнего веса. И начинающим, и опытным занимающимся эта программа поможет стимулировать обмен веществ и сжигать лишний жир, формируя стройное тело. Программа состоит из: - 05 мин - Разминка: Разогрев мышц перед началом занятий.фитнес - разминка - 40 мин - Основная тренировка: разбита на семь 6-минутных упражнений, каждое из которых ускоряет метаболизм. - 5 мин - Заминка: Снижение сердечного ритма и восстановление после нагрузки. Все женщины хотят иметь плоский живот, стройные ноги и хорошо выглядеть в бикини. Но эта программа способна дать больше, чем просто внешность. Вы сможете укрепить свое здоровье. А когда здоровье сильное, вы будете сильны во всех жизненных ситуациях. Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: XviD Аудио кодек: MP3 Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 562 Kbps, 25.000 fps, 0.203 b/px Аудио 1: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, Russian Аудио 2: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, English Размер: 740.24 MB  " rel="nofollow" target="_blank">[img] [/img]Скачать Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес /Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism (2011/ фитнес/RUS/ENG/Видеоурок) |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
| Календарь |
| Вход - Регистрация |
| Поиск по сайту |
| Соц. закладки |
| Облако тегов |
| Друзья сайта |
 |
| Copyright MyCorp © 2024 |
| Сделать бесплатный сайт с uCoz |
